Die Absolute Yoga Masterclass ist die perfekte Gelegenheit für erfahrene Yoginis und Yogis, Asanas sicher zu üben, die man oft nur in Yogabüchern oder -bildern sieht. Jede Masterclass hat eine bestimmte Asana oder Asanagruppe mit ihren Varianten als Ziel. Mal der Handstand mitten im Raum, mal eine tiefe Rückbeuge, aber immer werden Körper, Geist und Herz sorgfältig und Schritt für Schritt auf die jeweilige Praxis vorbereitet.
Ob Absolute Yoga etwas für Dich ist? Ja, wenn Du seit mindestens einem Jahr regelmäßig Yoga übst, Dich im Handstand an der Wand wohl fühlst, Urdhva Dhanurasana mit Leichtigkeit übst, Bakasana Dir Freude bereitet, Du keine akuten Verletzungen hast und einen offenen Geist sowie ein offenes Herz mitbringst.
Jeweils Samstag 15.00 – 17.00 Uhr Neue Termine in Kürze. Anmeldung am Kurstag Kostenfrei für Mitglieder Externe Gäste: 25 EUR Exklusiv im Studio Nicht via Live-Stream