Yoga bedeutet für mich Selbsterforschung und Selbsterkenntnis. Jedes Mal, wenn ich auf meine Yogamatte trete, habe ich die Möglichkeit, mehr über meinen Körper, meinen Geist und mein Herz zu erfahren. Durch meine Yogapraxis kann ich mein Bewusstsein erweitern. So komme ich mir selbst näher und finde Zufriedenheit mit der Realität meines Seins.
